169 դիտում

Սեպտեմբերի 1-ը որպես ուսումնական տարվա սկիզբ և գիտելիքի օր ընտրելը պատմական, տնտեսական և մի քանի այլ գործոնների արդյունք է։

Պատմական և ազգային ավանդույթների համաձայն` Բյուզանդիայում սեպտեմբերի 1-ը համարվում էր նոր տարվա սկիզբ: 15-րդ դարի վերջին (1492 թ.) Ռուսական կայսրությունում նույնպես տարեմուտը պաշտոնապես տեղափոխվեց սեպտեմբերի 1, ինչը հետագայում ազդեց տարածաշրջանի կրթական համակարգերի վրա:

Գյուղատնտեսական ցիկլի ազդեցություն. պատմականորեն երեխաները ամռանն ակտիվորեն ներգրավված էին լինում գյուղատնտեսական և դաշտային աշխատանքներում: Աշխատանքները ավարտվում էին աշնան սկզբին՝ բերքահավաքից հետո, ինչն էլ հնարավորություն էր տալիս անցնել ուսմանը:

Մինչև 20-րդ դարի 30-ական թվականները ԽՍՀՄ-ում դպրոցներն ունեին տարբեր ուսումնական ռեժիմներ. որոշ դպրոցներ սկսում էին դասերը հոկտեմբերին կամ նոյեմբերին: 1935 թվականի սեպտեմբերի 3-ին ԽՍՀՄ խորհուրդը ընդունեց որոշում, որով սեպտեմբերի 1-ը պաշտոնապես սահմանվեց որպես ուսումնական տարվա միասնական սկիզբ բոլոր դպրոցների համար:

Երկար տասնամյակներ սեպտեմբերի 1-ը պարզապես ուսումնական տարվա առաջին օրն էր: Պաշտոնական տոնական կարգավիճակ՝ «Գիտելիքի օր», այն ստացել է միայն 1984 թվականին՝ ԽՍՀՄ Գերագույն խորհրդի հրամանագրով (գաղափարի հեղինակներից էր հայտնի մանկավարժ Ֆյոդոր Բրյուխովեցկին): ԽՍՀՄ փլուզումից հետո Հայաստանը և մի շարք այլ հետխորհրդային երկրներ պահպանեցին այս ավանդույթը, և ՀՀ-ում ևս սեպտեմբերի 1-ը պաշտոնապես նշվում է որպես Գիտելիքի և դպրության օր:

Սեպտեմբերի 1-ը` Գիտելիքի և դպրության օրը, տոնական լինելուց զատ, լուրջ անցումային փուլ է ինչպես առաջին դասարանցիների, այնպես էլ ավագ դպրոցականների ու ուսանողների համար: Այս շրջանը կապված է մի շարք հոգեբանական, ֆիզիոլոգիական և սոցիալական ռիսկերի հետ, որոնց մասին կարևոր է տեղյակ լինել:

Հոգեբանական և էմոցիոնալ ռիսկերի մեջ կարող ենք նշել ադապտացիոն սթրեսը և անհանգստության զգացումը: Ամառային ազատ ռեժիմից կտրուկ անցումը խիստ կարգապահության առաջացնում է էմոցիոնալ ծանրաբեռնվածություն: Առաջին դասարանցիների մոտ սա արտահայտվում է «բաժանման անհանգստությամբ» (անջատում ծնողներից), ուսանողների մոտ՝ նոր միջավայրին հարմարվելու անորոշությամբ:

«Չափազանցված սպասելիքների» ֆրուստրացիան մեկ այլ ռիսկ է. ծնողների կամ սեփական բարձր սպասելիքները (լինել լավագույնը, ստանալ միայն բարձր գնահատականներ) հանգեցնում են տագնապայնության, ինքնագնահատականի անկման և ձախողվելու վախի:

Սոցիալական ճնշումը և հնարավոր բուլինգը նույնպես անհանգստանալու առիթ են ստեղծում: Նոր կոլեկտիվում ինտեգրվելը, ընկերներ գտնելը կամ կոլեկտիվում սոցիալական դերերի վերաբաշխումը հաճախ ուղեկցվում են լարվածությամբ:

Ֆիզիոլոգիական և առողջապահական ռիսկեր. քնի և նախկին ռեժիմի խանգարում: Ամառային ուշ քնելու և ուշ արթնանալու սովորույթը կտրուկ փոխելը բերում է քնի քրոնիկ պակասի, ինչը նվազեցնում է ուշադրությունը, հիշողությունը և իմունիտետը:

Իմունային համակարգի ծանրաբեռնվածություն. սեպտեմբերին փակ տարածքներում (դասարաններ, լսարաններ) մարդկանց մեծ կուտակումները կտրուկ մեծացնում են սուր շնչառական վարակների (ՍՇՎ) տարածման ռիսկը:

Առաջանում է նաև ֆիզիկական հոգնածություն: Երկար ժամանակ նստած մնալը և ծանր պայուսակներ կրելը (հատկապես ցածր դասարանցիների մոտ) ազդում են կեցվածքի վրա և առաջացնում մկանային լարվածություն:

Ուսանողների համար առանձնահատուկ ռիսկերից է այսպես կոչված «Ինքնակոչի սինդրոմը» (Impostor Syndrome): Բուհ ընդունված ուսանողները, հայտնվելով ուժեղ հասակակիցների միջավայրում, հաճախ սկսում են կասկածել իրենց ընդունակությունների վրա: Այն հոգեբանական երևույթ է, որի ժամանակ մարդը ունակ չէ իր ձեռքբերումները ինտերնալիզացնել։ Որպես օրենք, իրենց ձեռքբերումները նրանք բացատրում են հաջողությամբ, հարկավոր պահին՝ հարկավոր տեղում լինելով կամ նրանով, որ ուրիշներին համոզել են, որ իրենք ավելի խելոք և իրավասու են, քան կան իրականում։

Ֆինանսական և կենցաղային անկախության սթրեսը նույնպես համարվում է հնարավոր ռիսկ: Տնից հեռու ապրող կամ ինքնուրույն բյուջե վարող ուսանողների համար կենցաղային հոգսերը լրացուցիչ ճնշում են ստեղծում ուսմանը զուգահեռ:

Իսկ ինչպե՞ս մեղմել այս ռիսկերը.

• Ռեժիմի աստիճանական վերականգնում.

Քնի ռեժիմը կարգավորել ոչ թե մեկ օրում, այլ առաջին 1-2 շաբաթվա ընթացքում:

• Էմոցիոնալ աջակցություն.

Շեշտը դնել ոչ թե անթերի գնահատականների, այլ գիտելիք ստանալու ընթացքի և նոր ընկերական կապերի վրա:

• Հանգստի պլանավորում.

Դասերից հետո ապահովել բավարար ժամանակ զբոսանքի, ֆիզիկական ակտիվության և լիարժեք հանգստի համար: